2016遇見最好的自己——高大上的西安站沙龍等你報名

            西安熱線2022-03-29 07:37:04

            2016已經正式踏上旅程,奧林巴斯希望大家把所有不開心留在2015,帶著快樂奔向2016,遇見更好的自己。


            迎接新年的同時不要忘記腸胃的健康問題,更好的自己,從腸胃健康開始。


            多年來,奧林巴斯一直倡導腸胃健康“早發現、早診斷、早治療”的“三早”理念,希望讓大家更為重視自己的腸胃健康狀況,從而有效抑制腸胃疾病萌發。繼“胃年輕,我要行動起來”為主題的2015-2016奧林巴斯跨年健康公益沙龍成都首站活動圓滿結束后,第二站于1月10日移師西安,活動名額有限,先報先得,成功報名即可有機會向三甲醫院消化道專家提問、甚至面對面與他們交流。還等什么,想了解詳情或直接報名的朋友,趕快戳下方的“閱讀原文”吧!



            小奧提醒大家,要保護好自己和家人的健康,合理平衡膳食結構,作息規律。最好每年至少進行一次腸胃檢查,提高自己的三早意識,做到早發現、早診斷、早治療。下面的腸胃健康小貼士學起來吧!


            腸胃健康小貼士

            1、首先要注意飲食,掌握好一個量和度。節日期間,家家戶戶都會大魚大肉。但是大家千萬不能被滿桌可口的菜肴給迷惑了,要知道適量、適度對于腸胃才是最好的,否則只會適得其反。

            2、合理安排作息時間。在休假期間,親朋好友的相聚比較多,容易讓生活變得沒有規律,這對每個人的胃腸都是一種莫名的傷害。因此合理安排好自己的作息時間、盡量做到生活有規律顯得尤為重要。

            3、對于外出的朋友,合理的行程也很重要。一定要時時注意不同地方溫差的變化,好好保護自己的胃。另外還有一個小竅門可以告訴大家,如果晚上洗個熱水澡,加快血液循環,這樣可以洗去假期多日活動所帶來的疲乏。

            4、如果出現胃酸過多的癥狀,也不要過分驚慌。你可以選用一些適當的藥物,如果沒有好轉去醫院就診是必不可少的。

            友情鏈接
            香港赢彩